Final Download : Talne ka Keeda


CHAPTER 1. क्या आपको पता है, आपके पास असल मे कितना समय है? कितना समय आपको extra मिलता है जो आपको पता भी नहीं हैं। जोश में आकर बहुत कुछ सोच लेते है मगर कर कुछ नही पाते, कभी आलस कारण बन जाता हैं, कभी डर, कभी बहुत सोचते रह जाना, कभी टालने की आदत कि यार इसे मैं करूँगा तो सही तरीके से ही करूँगा, इसे मैं करूँगा तो perfectly ही करूँगा और वो perfect कभी आता ही नही और टलता जाता है, कभी ये भी issue होता है कि 365 दिन में पूरे दिन energy नही रहती और सबसे बड़ा कारण है हमने कभी 365 दिन में जितने घंटे होते है उसमें कभी एक-एक घंटे का हिसाब नही लगाया। चलो आज आपकी body को, mind को, energy को calculate करते हुए साथ मे ये भी calculate करते है कि आपकी life में आपको हर साल कितने घंटे कि आपकी life में आपको हर साल कितने घंटे ऐसे ही extra मिलते है। क्या आपको पता है आपके पास actual में कितना समय है? जब आप अपने आपसे ये सवाल करते हो, तब आपको पता चलता है कि आपका time कहाँ-कहाँ जा रहा है। Calculation of Extra Time You Have एक महीने में 720 घंटे होते है। अगर आप 24 घंटो में 8 घंटे सोते हो, तो 8x30 यानी 240 घंटे केवल सोते हो, अब आपके पास बचे 480 घंटे।(720-240) और अगर एक सप्ताह में 40 घंटे काम करते हो तो, 40*4 यानी 160 घंटे महीने में काम करते हो (जो एक दिन के 5-6 घंटे हो रहे है)। नींद और काम के बाद आपके पास बचतें हैं 320 घंटे। एक दिन के 2 घंटे खाना, पीना, नहाना, ये सब मिला ले तो, महीने के होते है 30x2 = 60 घंटे। अब आपके पास 260 घंटे बचते है।